KUŞ GİBİ ÖZGÜR OLSAK YA
Ardında bıraktığı tüyler… Bir kuşun özgürlüğü için kanat çırpışının kanıtıydı belki de ... Ya da yere çakılma ihtimaline rağmen mücadelesinin en somut ispatı…

Sakınmada Ustalık – İlişkiler
Sakınmada Ustalık, kişinin hedeflerine ilerlerken onu yavaşlatan veya geriye çeken alışkanlık ve bağımlılıklardan uzaklaşmasına yardımcı olan bir Seminer Programıdır. İlişkiler, insanın bağ kurarken güç kaybettiren tekrar eden davranışlardan ve duygusal bağımlılıklardan uzaklaşmasına rehberlik eder. Deneyimsel Tasarım Öğretisi’nin yöntemleriyle; sınır koyma, sağlıklı iletişim, farkındalık ve denge odaklı ilişki yönetimi sunar. Amaç, ilişkilerde daha bilinçli, daha sakin ve daha güçlü bir duruş kazandırmaktır.

Sakınmada Ustalık Seminer Programının Kazanımları Nelerdir?
İdrak kalitesinin artmasını sağlar Davranışlarına yön veren sistemin farkına varılır. Düşüncelerine ve bedenine, hormonlarına yön verebilen bir insan olmamızı sağlar Hayatın gerçek tatlarını farkına varılır. Mevcut veya potansiyel bağımlılıklarımızın farkına varılır. Bağımlılıklardan kurtulmaya yönelik yöntemler sunar. Sakınırken yaşanacak zorlukların yönetim kolaylığını sağlar Bağlılığı, bağımlılıktan ayırıp ilişki kalitemizi artırır. An’a değil tüm zamanlara göre kararlar alıp hareket edebilmeyi sağlar. İlerlemesinin önündeki tıkanıklıklar açılan insan çok hızlı yol alır.
Ardında bıraktığı tüyler… Bir kuşun özgürlüğü için kanat çırpışının kanıtıydı belki de ... Ya da yere çakılma ihtimaline rağmen mücadelesinin en somut ispatı…
Dolunay, gecenin karanlığını bir kandil gibi aydınlatıyordu. Burada gökyüzü ve yıldızlar, şehre kıyasla çok daha net ve parlaktı. Sayısız yıldızlar kaplamıştı…
Uykusuz geceler, yeniden denemeler, sayısız kahve derken sonunda başarmışlardı. Artık hayallerine bir adım daha yaklaştıklarını hissediyorlardı. İşte yepyeni…
Doktorun aydınlık bekleme salonunda, televizyondaki müzik eşliğinde bekliyorlardı. Taze kahve kokusu ile beraber sekreter onları odaya almıştı. Kalbi yerinden…
İnsan canı sıkıldığında çoğu zaman onu hemen susturmaya çalışır. Telefonuna bakar, sosyal medyada gezinir, televizyonu açar, bir şeyler yer veya kendisine yeni…
İlişkilerde sakınmamız gereken yerlerden biri, yanlışa ne zaman tepki verdiğimizdir. Çoğumuz sonuçlara tepki veririz. Ses çok yükseldiğinde kızarız. Kalp…
Muhteşemdi
mehmet